疫情發(fā)生以后,學(xué)校紛紛停課,學(xué)生也都在家進(jìn)行上網(wǎng)課學(xué)習(xí)。對(duì)于初中畢業(yè)生來說,4月中旬就是體育中考的日子了,疫情之下,考試是否會(huì)延期尚不可知,初三學(xué)生的體育訓(xùn)練還要繼續(xù),在家中怎么練習(xí)考試項(xiàng)目呢?
仇俊龍是鐘吾初中初三12班的一名學(xué)生,18日下午,仇俊龍?jiān)诩易龊糜?xùn)練前熱身后,他便開始按照體育老師給的訓(xùn)練視頻進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練,練完幾組后,仇俊龍又改練投擲實(shí)心球,他的父親仇新忠則在一旁把孩子訓(xùn)練過程錄下來,發(fā)到微信群給老師指導(dǎo)。
原來,為了方便學(xué)生在家進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練,從2月1號(hào)開始,鐘吾初級(jí)中學(xué)初三體育組老師,針對(duì)體育中考項(xiàng)目拍了12個(gè)動(dòng)作視頻,每天按照備課計(jì)劃把訓(xùn)練量和訓(xùn)練動(dòng)作發(fā)在微信教學(xué)群中,要求每個(gè)學(xué)生每天都要完成指定動(dòng)作,總時(shí)間在50分鐘左右。而且每一個(gè)視頻都配了動(dòng)作要領(lǐng)分析,確保同學(xué)們能正確完成。
記者了解到,2020年宿遷體育中考,男生必考1000米長跑、50米短跑、立定跳遠(yuǎn),并在投擲實(shí)心球和引體向上兩組中選擇一項(xiàng)作為選考項(xiàng)目。女生則是必考800米長跑、50米短跑、立定跳遠(yuǎn),在投擲實(shí)心球和仰臥起坐兩組中選擇一項(xiàng)作為選考項(xiàng)目,這些項(xiàng)目主要考查學(xué)生的耐力、爆發(fā)力和力量等基本素質(zhì)。
到目前為止,鐘吾初中已經(jīng)開展線上體育訓(xùn)練48次。文化課程和體育教學(xué)兩不誤,積極備戰(zhàn)2020年體育中考,這樣的做法也獲得了家長的認(rèn)同。
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作者:黃松