每晚7點半，宿遷市區(qū)雪楓公園總能看見一支跳操團隊，動作整齊不說，大家甩胳膊踢腿的架勢，別說還真專業(yè)。這個團隊是自發(fā)組織的，多時有300人，還有專人負責(zé)教大家健身操動作，一起去看看！

　　伴隨著動感的音樂，一群身穿統(tǒng)一服裝的健身愛好者們正在做著健身操，不一會，汗水就從他們的臉頰滑落。建身操愛好者陸平就住在附近，以前她只是跳一跳廣場舞，節(jié)奏緩慢每次都達不到預(yù)期的健身效果。去年體檢的時候，她發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)各項指標都比較低，聽說公園有健身操團隊，她從年初開始就加入進來，下決心開始鍛煉。

　　剛開始，陸平跟在大家后面一點一點學(xué)習(xí)，從一周一次到一周三次，再到每天都參加。陸平從醫(yī)院一檢查，身體各項指標恢復(fù)得比較好，她愛上了健身操。同樣，30歲的杜瑞云從事建筑行業(yè)，繁忙的工作和應(yīng)酬讓他的身體一再肥胖，抱著試一試的態(tài)度他也開始跳健身操。

　　記者了解到，跳健身操的隊員大部分是公園附近小區(qū)的居民，每天晚上會聚集大約300人左右，大家集合以后七點半準時開始，健身操持續(xù)時間大概在一個小時左右。

　　熱愛健身，讓身體保持健康，我們給他們點贊，也希望有更多的市民加入到健身行列，提高身體素質(zhì)。