國(guó)慶長(zhǎng)假,除了外出旅游,現(xiàn)在越來(lái)越多人還會(huì)選擇運(yùn)動(dòng)健身的方式度過(guò)假期,大家走出家門(mén),在宿遷各類(lèi)體育場(chǎng)地里享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),盡情燃燒卡路里,一起來(lái)看看。
10月5日上午7點(diǎn)半,在市區(qū)古黃河生態(tài)體育公園里的籃球場(chǎng)地,不少運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者已經(jīng)開(kāi)始組隊(duì)進(jìn)行切磋。市民葉先生早早就來(lái)到場(chǎng)地做起了準(zhǔn)備活動(dòng),雖然已經(jīng)60歲了,但是他卻有一顆熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的心,打籃球就是一直的體育愛(ài)好。
“中醫(yī)、西醫(yī)不如體育,代表我對(duì)體育的看法,早上一小時(shí),下午一小時(shí),這是比較合理的運(yùn)動(dòng),只有堅(jiān)持它才有效果。”市民葉先生說(shuō)。
在籃球場(chǎng)地,除了球友雙方你爭(zhēng)我搶激烈的切磋,還有父子兩人你攻我守的相互較量。市民趙先生因?yàn)槠綍r(shí)工作較忙,和兒子相處時(shí)間較少,這個(gè)假期他選擇父子兩人都愛(ài)好的籃球,進(jìn)行互動(dòng)交流。
“帶小孩出來(lái)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),也放松一下,因?yàn)槠綍r(shí)在一起,他上學(xué)、我上班都很忙,在一起的時(shí)間聊天,運(yùn)動(dòng)比較少,所以借助假期機(jī)會(huì),可以享受一下父子在一起的親子的這段時(shí)光?!笔忻褛w猛說(shuō)。
除了籃球場(chǎng),足球場(chǎng)同樣沒(méi)有空閑著。幾名“足球小將”正在模擬對(duì)戰(zhàn),你追我趕,在攻防切換中,沖擊著對(duì)方的球門(mén),整個(gè)足球場(chǎng)都充斥著他們的歡聲笑語(yǔ)。
“放了國(guó)慶假,我正好也喜歡踢足球,我感覺(jué)踢足球很有意思,我自己很享受踢足球的時(shí)光,不不僅可以給我?guī)?lái)快樂(lè),也可以讓我打發(fā)閑余的時(shí)間。”小朋友陸泓睿說(shuō)。
奧體中心的室內(nèi)體育場(chǎng)館同樣人滿為患,熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的市民約上三五好友,已經(jīng)投入運(yùn)動(dòng)對(duì)戰(zhàn)中,羽毛球、乒乓球激勵(lì)角逐,揮灑汗水,享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
“自國(guó)慶小長(zhǎng)假以來(lái),羽毛球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、游泳館入館人數(shù)顯著提高,每天入館的健身市民大概有500人,面對(duì)人員密集我們嚴(yán)格落實(shí)疫情防控需要,做好體溫測(cè)量和登記、查看蘇康碼工作。”市體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司工作人員張瀠予說(shuō)。
在運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè),在假期中展示活力,現(xiàn)在咱們城市越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到假期健康的重要性。在這里我們也要提醒大家,體育運(yùn)動(dòng)也不可“暴飲暴食”,一定要適度哦!