從感染到基本康復(fù) 都要經(jīng)歷什么?
2022年12月25日08:55 來源:宿遷市廣播電視總臺(tái)
確診前期
市鐘吾醫(yī)院神經(jīng)外科主任 陸海說:“核酸是我是周三的早上做的,核酸檢測(cè)是陽(yáng)性,到晚上出的結(jié)果。這之前的話主要就是嗓子干癢,沒有什么發(fā)熱這些癥狀?!?/P>
《楚風(fēng)夜話》記者 郭斌說:“我最開始出現(xiàn)的癥狀是喉嚨發(fā)癢,然后整個(gè)人想咳嗽,但是咳嗽不出來?!?/P>
核酸陽(yáng)性第一天
市鐘吾醫(yī)院神經(jīng)外科主任 陸海說:“當(dāng)天的話主要癥狀還是一個(gè)嗓子干癢,其他的癥狀倒沒有,到晚上的時(shí)候稍微身體有點(diǎn)疲勞的感覺?!?/P>
《楚風(fēng)夜話》記者 郭斌說:“到中午十點(diǎn)的時(shí)候我就開始發(fā)燒,最開始測(cè)量的時(shí)候溫度很低,只有37度,但是過了不到半個(gè)小時(shí)再次測(cè)量的時(shí)候,溫度就已經(jīng)達(dá)到了38度6。到了中午12:30再量的時(shí)候,我的溫度已經(jīng)達(dá)到了40度,當(dāng)時(shí)整個(gè)人的狀態(tài)是非常的冷,而且是整體在發(fā)抖,整個(gè)人就已經(jīng)堅(jiān)持不住了?!?/P>
核酸陽(yáng)性第二天
市鐘吾醫(yī)院神經(jīng)外科主任 陸海說:“體溫上升很快,然后我就把藥吃起來,吃過以后大概5個(gè)小時(shí)左右,大概到下午四點(diǎn)鐘左右的時(shí)候,又再次發(fā)熱。下午出現(xiàn)的話就是干咳,當(dāng)時(shí)是干咳沒痰,嗓子也不痛,到了晚上的時(shí)候熱又再次起來,這個(gè)熱可能與藥物的作用時(shí)間正好是一致的,4到6小時(shí)左右起一次熱?!?/P>
《楚風(fēng)夜話》記者 郭斌說:“高燒已經(jīng)退下了,但是會(huì)每隔3到4個(gè)小時(shí)就會(huì)陸續(xù)低燒一次。如果說家里的常備藥不足的話,我們可以多喝熱水,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)最近幾天我每天的熱水量都保持在一升到兩升之間,有的時(shí)候會(huì)保持在兩升以上?!?/P>
核酸陽(yáng)性第三到四天
《楚風(fēng)夜話》記者 郭斌說:“現(xiàn)在我已經(jīng)屬于到吞刀片的這一步了,非常的痛,而且只要你一咳嗽會(huì)帶著你,整個(gè)全身都很痛。”
核酸陽(yáng)性五天之后
市民谷美璇說:“到了第五六天的時(shí)候,已經(jīng)不再發(fā)熱了,身體也會(huì)舒服很多,就只是有些咳嗽,但是這也是正常的,等到再過個(gè)兩三天,這個(gè)癥狀會(huì)慢慢緩解,這個(gè)時(shí)候就多喝梨水,補(bǔ)充維生素?!?/P>
感染新冠后值得注意的地方
市鐘吾醫(yī)院神經(jīng)外科主任 陸海說:“口罩一定要戴好,無論是對(duì)你個(gè)人和對(duì)家人來講,防護(hù)肯定要做好,不然的話很容易導(dǎo)致傳染,洗手一定要勤,你接觸過外界的物品以后,洗手一定要做好?!?/P>
《楚風(fēng)夜話》記者 郭斌說:“用一個(gè)冰袋或者說一個(gè)散熱貼,貼在額頭或者是貼在臉部的其他位置你覺得燙的位置,它起到一個(gè)降溫的效果。降溫的效果之后你就會(huì)很安然入睡,睡著了之后狀態(tài),整體的舒緩的程度就會(huì)高一些?!?/P>
感染新冠后注意飲食和休息
市鐘吾醫(yī)院神經(jīng)外科主任 陸海說:“感染以后大部分人會(huì)有這種渾身的酸痛,可能還是需要多休息,飲食還是要清淡一些。當(dāng)然這個(gè)清淡不是說不吃高蛋白的東西,而是不要吃過于油膩的東西?!?/P>
《楚風(fēng)夜話》記者 郭斌說:“最重要的是一定要保證自己的休息,每天睡眠一定要保持睡夠了,養(yǎng)精蓄銳去戰(zhàn)勝它?!?/P>
感染新冠后心理如何調(diào)節(jié)
市鐘吾醫(yī)院神經(jīng)外科主任 陸海說:“說實(shí)話我們醫(yī)務(wù)人員其實(shí)早都已經(jīng)做好了這種感染的準(zhǔn)備,沒陽(yáng)的人可能現(xiàn)在確實(shí)是比較焦慮,但是如果要是做好防護(hù),比如說戴口罩洗手,有可能就不會(huì)感染。”
《楚風(fēng)夜話》記者 郭斌說:“得了新冠之后并不需要特別緊張,和正常生病沒有什么區(qū)別,所以大家不用過于的恐慌。”