暑期學(xué)輪滑要循序漸進(jìn) 更要護(hù)好安全
2024年07月12日08:55 來源:宿遷市廣播電視總臺(tái)
提到輪滑運(yùn)動(dòng),不少人的第一印象就是炫酷、帥氣、年輕范。在暑期興趣班的選擇中,輪滑也一直占據(jù)著榜單前列。那么,輪滑課程到底應(yīng)該怎么選?怎么上?家長們又是如何看待的呢?
暑期,在市文體館、宿城區(qū)文體中心等多個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,不少孩子身著炫酷的裝備,腳踩輪滑鞋,訓(xùn)練著各式各樣的輪滑技巧。
輪滑運(yùn)動(dòng)好玩易上手,對(duì)天賦要求并沒有那么高,孩子喜歡,家長也大多愿意“成全”。
在市區(qū)一家輪滑俱樂部,每年暑假,報(bào)名輪滑課程的學(xué)員都超百人,即便10多個(gè)教練將孩子們分散到5個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行訓(xùn)練,每天的課程依然被安排得很滿。輪滑充滿了趣味性,不僅可以鍛煉孩子的身體,還可以提高孩子的肢體協(xié)調(diào)和平衡感,激發(fā)孩子的拼搏精神。但是也有家長表示,輪滑運(yùn)動(dòng)滑起來速度快,如果隨意滑動(dòng),存在一定的安全隱患。
家長張女士說:“就是在路上可能是新手吧,就晃晃蕩蕩的,再加上后面的電瓶車、自行車,還有隨時(shí)穿來穿去的小孩,還是很危險(xiǎn)的?!?/P>
專業(yè)人士介紹,輪滑屬于專業(yè)運(yùn)動(dòng),需要專人在專業(yè)的場(chǎng)地指導(dǎo)學(xué)習(xí)。家長在報(bào)班前,一定要有清楚的認(rèn)識(shí)和選擇。
國家速度輪滑一級(jí)教練員 一級(jí)裁判員 黃錦說:“正常孩子在三周歲以上就可以接觸輪滑,接觸基礎(chǔ)班,基礎(chǔ)班主要教孩子簡單進(jìn)行滑行,讓孩子有充足的身體協(xié)調(diào)能力和平衡能力,打好牢固的基礎(chǔ),才可以進(jìn)階學(xué)習(xí)專項(xiàng)。正常想讓孩子可以獨(dú)自上舞臺(tái)表演,或者參與比賽,競(jìng)技強(qiáng)一點(diǎn)的話,最起碼得5周歲?!?/P>
沒有輪滑基礎(chǔ)的孩子可以優(yōu)先選擇基礎(chǔ)班,有一年以上輪滑基礎(chǔ)的孩子,想提高速度和豐富技巧的,可以直接報(bào)專業(yè)班。長期學(xué)習(xí),孩子在輪滑方面表現(xiàn)優(yōu)異的,也可以考慮走專業(yè)運(yùn)動(dòng)員方向,參加國內(nèi)外大型賽事。不過,需要注意的是,輪滑運(yùn)動(dòng)雖然充滿激情,但也并非適合所有人。
宿遷市輪滑運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)副會(huì)長 郭星說:“對(duì)于一些心肺能力不好,有遺傳性高血壓,以及有骨質(zhì)疏松的小朋友,我們建議不從輪滑開始,從基礎(chǔ)的其他體能訓(xùn)練開始。一定要佩戴頭盔、護(hù)肘、護(hù)手、護(hù)膝,還有一雙專業(yè)的輪滑鞋,可以很好地在滑行的過程中,保護(hù)我們的孩子。”