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豆?jié){和雞蛋一起吃會(huì)消化不良?
2023年11月04日11:20 來(lái)源:@科學(xué)辟謠
雞蛋中的蛋白質(zhì)和豆?jié){里的胰蛋白酶在結(jié)合時(shí),的確會(huì)產(chǎn)生沉淀,增加消化不良的可能性。但是,豆?jié){在烹飪過(guò)程中,里面的胰蛋白酶會(huì)承受不住高溫從而分解,沒(méi)有與蛋白質(zhì)結(jié)合的機(jī)會(huì),不會(huì)讓人消化不良。但未煮熟的豆?jié){不能喝!喝未煮熟的豆?jié){可能出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
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