鈣和磷是構成胎兒骨骼和牙齒的重要物質(zhì)，婦女懷孕后對其需要量大大增加。如果鈣、磷供給不足，除了會使孕婦牙齒松動、嚴重者骨盆變形增加了難產(chǎn)的機會外，還會使胎兒的骨骼發(fā)育不良，出牙時間延遲，容易發(fā)生齲齒等不良影響。嬰幼兒骨和牙齒發(fā)育的好壞主要決定于胎兒期和出生后第一年的營養(yǎng)。因為胎兒發(fā)育3個月時，其乳牙就開始鈣化，到出生前全副(20只)乳牙基本形成，同時恒牙的胚體層也早在胎兒發(fā)育4個月時已產(chǎn)生，離開母體前第一對恒牙已鈣化。所以，要使兒童牙齒長得堅實、整齊，必須注意母親孕期中鈣和磷的供給。一般來說，孕婦每天需要鈣1 500毫克、磷2000毫克。為了促進機體對鈣、磷的吸收和利用，每天需要供給維生素D 400～800u，同時加強戶外活動,多曬太陽。