在我國，慢性腎臟病患病率已高達(dá)10.8%。慢性腎臟病已成為繼心腦血管病、腫瘤、糖尿病之后又一威脅人類健康的主要疾病。由于慢性腎臟病起病隱匿，知曉率低，早期診斷率低和治療率低，被稱為“沉默的殺手”，嚴(yán)重危害人類健康，給社會及患者家庭帶來經(jīng)濟(jì)和精神負(fù)擔(dān)。

　　“慢性腎臟病的預(yù)防和及時(shí)治療非常關(guān)鍵，早期發(fā)現(xiàn)慢性腎臟病有助于控制疾病進(jìn)展、提高治療效果。對于高血壓、糖尿病患者這類高危人群而言，更要及早預(yù)防及定期進(jìn)行腎功能檢查?！蹦I內(nèi)科主任譚永實(shí)提醒，“一旦發(fā)現(xiàn)小便泡沫增多、尿色加深、尿液次數(shù)增多等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，從而做到早發(fā)現(xiàn)、早治療”。

　　2023年3月9日是第十八屆“世界腎臟日”，今年的宣傳主題是“為了人人腎臟健康——未雨綢繆，助力易患腎病者”，為提高社會和公眾對腎臟病防治的關(guān)注，今日上午，宿遷市鐘吾醫(yī)院在門診大廳舉辦“世界腎臟日”義診活動，廣泛宣傳腎臟保健知識及相關(guān)疾病防治知識。

　　活動現(xiàn)場，醫(yī)護(hù)人員詳細(xì)了解就診群眾的身體狀況，為他們提供專業(yè)的治療、用藥指導(dǎo)，開展量血壓、測血糖等服務(wù)，并為通路異?；颊咛峁┟赓M(fèi)超聲檢查，普及預(yù)防腎病、高血壓、糖尿病等慢性病知識。

　　本次義診活動約為100余名患者提供了義診服務(wù)，發(fā)放了相關(guān)科普宣傳資料200余份，當(dāng)日上午，血透室組織為血透患者作健康知識講座，并聯(lián)合皮膚科為患者公益提供診治方案，達(dá)到了良好的宣傳效果。

　　日常生活怎樣預(yù)防腎??？

　　· 避免過度疲勞，不熬夜，以免影響自身免疫力，導(dǎo)致疾病纏身，推薦規(guī)律、正確的生活。

　　· 避免長時(shí)間使用止痛劑、具有腎毒性的抗生素，進(jìn)一步損傷腎臟。

　　· 多喝些水，保持咽喉的濕潤，減少扁桃體炎的發(fā)生也能保護(hù)我們的腎臟。

　　· 老年人需要積極控制血壓、血糖、尿酸水平，積極治療相關(guān)基礎(chǔ)病。