疫情防控期間，佩戴口罩是抵御新冠肺炎的基本方法，但是長時間佩戴口罩，很多市民有了新的煩惱，臉上的痘痘加重了，這該怎么辦呢？防治小百科教您如何處理。

　　市民小羅最近很煩惱，他是油性皮膚，很容易長痘痘。為了做好防護(hù)，出門他都要戴好口罩，最近他臉上的痘痘加重了。

　　其實(shí)，痘痘、青春痘都是痤瘡的俗稱，是青壯年的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病。因為這個病多發(fā)于面部，所以常常給大家?guī)砝_。在疫情防控期間，大家每天戴口罩，面部形成了相對封閉的環(huán)境，皮膚潮濕造成細(xì)菌滋生，使痘痘加重。

　　市第一人民醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師 牛妍艷：“對于油性皮膚，容易出現(xiàn)油脂分泌旺盛堆積，再加上口罩的密閉環(huán)境會導(dǎo)致痤瘡，還有面部的毛囊炎的發(fā)生。對于敏感性肌膚，它本身皮膚比較敏感，長時間口罩摩擦刺激，會導(dǎo)致面部皮炎?！?/P>

　　針對這個問題，醫(yī)生提醒，要注意面部清潔，選擇適合膚質(zhì)的洗面奶在面部揉搓清潔，然后用清水清洗干凈。特別要注意，已經(jīng)形成的痘痘千萬不要擠。

　　市第一人民醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師 牛妍艷：“我們在個人獨(dú)處的期間，可以適當(dāng)減少戴口罩，減少口罩對面部皮膚的摩擦和刺激。要減少不適當(dāng)護(hù)膚品的使用，盡量選擇一些醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，相對來說更適合敏感肌膚使用的護(hù)膚品?！?/P>

　　在飲食方面，還要注意少吃辛辣、刺激的食物，少吃甜食。飲食、睡眠要保持比較好的節(jié)律。

　　市第一人民醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師 牛妍艷：“面部出現(xiàn)了痤瘡和毛囊炎加重這些情況的話，我們自己在家的時候，可以適當(dāng)?shù)倪x用一些醫(yī)用酒精， 75%的醫(yī)用酒精局部涂擦，還可以選用一些常用的藥膏，百多邦或者夫西地酸局部涂抹，減少炎癥的發(fā)生?！?/P>

　　如果原本皮膚原本長期就有痤瘡癥狀，因為戴口罩感覺加重，并且在家無法及時護(hù)理，可以選擇網(wǎng)上詢問醫(yī)生意見或到醫(yī)院就診，盡量不要自行服用藥物。